Empatia

14 febbraio 2025

Nonostante le buone intenzioni, non si può togliere il dolore dalla persona cara per empatia, si può essere molto più d'aiuto quando si è sani.

L'empatia somatica può essere descritta come la risposta al dolore e alla sofferenza degli altri sperimentando fisicamente lo stesso dolore attraverso la vicinanza a loro. Questo è un segnale eccellente per portare attenzione e percepire la difficile situazione degli altri prima di comprenderne le condizioni, ma non è né utile, né sostenibile. Anche con le migliori intenzioni che coinvolgono le tragedie degli altri e che possono impegnarci, trovano strada nell'empatia, la quale può trovare una via oggettiva rimanendo sani in corpo e mente, il che può offrire un supporto migliore.